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LE STUDIO

DEMANDE D'INFOS

leva. barre : notre cours signature !

Tous les mouvements se font à la barre permettant d’améliorer son équilibre.

On travaille sa posture en engageant son centre et les muscles profonds.

Inspirée de la barre classique et du Pilates, le cours se déroule en enchaînant des séries de mouvements contrôlés calés sur la respiration avec ou sans accessoires, le tout sur une playlist sympa !

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DANSE

DANSE
CLASSIQUE

NIVEAU DEBUTANTS ET MOYENS

(pour commencer ou reprendre)

Pratique en chaussettes ou 1/2 pointes.

LYRICAL

TOUS NIVEAUX

Avoir une base en danse classique ou moderne.

Pratique pieds nus ou en chaussettes.

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BARRE au sol

TOUS NIVEAUX

Pratique en chaussettes ou 1/2 pointes.

Image de LOGAN WEAVER | @LGNWVR

PILATES

TOUS NIVEAUX

Pratique Pieds Nus ou en chaussettes.

Image de Dane Wetton

YOGA VINYASA

TOUS NIVEAUX

Pratique Pieds Nus

Image de Wesley Tingey

YIN YOGA

TOUS NIVEAUX

Pratique Pieds Nus

STRETCHING

TOUS NIVEAUX

Pratique Pieds Nus ou en Chaussettes

YOGA & PILATES

Adepte ou débutant, découvrez tout le bienfait des pratiques de Yoga et Pilates chez Leva.

Soutien d'une doula pendant la grossesse

SOPHROLOGIE

NATUROPATHIE

Des professionnels partenaires interviennent chaque jour pour votre bien-être !

Bol Chantant Bouddhiste

BAINS
SONORES

massage des mains

MASSAGES

DETENTE& médecine douce

Des pratiques douces pour une détente parfaite.

Femme enceinte en méditation

pré & post
natal

JEUNES PARENTS

Pas évident de pratiquer quand on est jeunes parents ! Leva. connait ce problème et vous propose des activités adaptées.

Père tenant son bébé

danse avec bébé

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