LE STUDIO
nos cours hybrides
Découvre nos trois cours qui allient le travail à la barre et sur tapis, pour une expérience complète et dynamique !
Un combo idéal pour améliorer ton équilibre et ta posture, tout en retrouvant les principes essentiels du Pilates : travail des muscles profonds en conscience et engagement du centre grâce à la respiration.
Le tout, porté par une playlist entraînante pour bouger avec plaisir ! ✨
full body
sculpt
TOUS NIVEAUX
Pratique en chaussettes.
pilates
fusion
TOUS NIVEAUX
Pratique en chaussettes.
leva barre
fit'
TOUS NIVEAUX
Pratique en chaussettes.
classique adultes
NIVEAU 1
(pour commencer ou reprendre)
Pratique en chaussettes ou 1/2 pointes.
modern'jazz
lyrical & broadway
jazz
TOUS NIVEAUX
Avoir une base en danse classique ou moderne.
Pratique pieds nus ou en chaussettes.
barre au sol
TOUS NIVEAUX
Pratique en chaussettes ou 1/2 pointes.
PILATES
TOUS NIVEAUX
Pratique Pieds Nus ou en chaussettes.
YOGA
VINYASA
TOUS NIVEAUX
Pratique Pieds Nus
YIN YOGA
TOUS NIVEAUX
Pratique Pieds Nus
STRETCHING
TOUS NIVEAUX
Pratique Pieds Nus ou en Chaussettes
